תשלום תרגול מיינדפולנס

תרגול מדיטציית מיינדפולנס תרגול מוחי להגברת יכולת הריכוז וקבלת החלטות. שיחרור כעסים ומתח, ושיפור היחסים שלך עם עצמך ועם אחרים.